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转行失败又丧又低沉,如何进行积极心理理暗示?

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转行失败又丧又低沉,如何进行积极心理理暗示?

男太关注自己是不是一种病啊,什么都能联系到自己,甚至可以关注的自己的脑子。男在潜意识里老是有脑子生癌,脑子生瘤这样的生音。因为受到过外在的刺激,是亲戚叔叔给我的使加的消极情绪。不知道怎么办。男,999岁,喜欢一个人,她不是不理我,但是她每次不理我了,我就会觉着心很烦,我该怎么去解决这种心理。

从我记事开始父母,吵架打仗,父亲酗酒,我那时候还小我也保护不了我妈妈,我妈妈因为保护我被我父亲踢断了一根肋骨,后面我跟我妈妈换了一个陌生的城市,从那开始我看着妈妈上班很累,我就找工作,多少钱一个月都干

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我想问下我该怎么缓解这种焦虑呢,一到晚上我就开始胡思乱想,怕自己死掉。这种情况持续了很久,我该怎么办?

发现老公出轨的时候离预产期还有一周了,当时感觉天都要塌下来了,不相信这样的事会发生在我身上,生完孩子后我把自己关在家里以泪洗面,最后决定为了孩子再给他一次机会。但是噩梦重蹈覆辙,孩子3岁的时候,他又有了新欢,好不容易缝合的伤疤再一次被撕开,他跟我说外面只是玩玩的,在无数次的挣扎之后,我依然选择了原谅,经历了两次之后,这一次我彻底心死了,我们之间渐渐的没有了性生活,他不会主动要求而我也一样,过着最平淡不过的日子一直这样维持着。在之后的日子里,因为工作关系认识了一个男的,他是我的上司,长的很帅,有家庭也有孩子,他对我很照顾,有一次酒后他跟我表白了,我直接拒绝了。接下来的日子我发现自己好像慢慢喜欢上对方了,但是告诉自己那是不对的,我不想让她的妻子因为我的原因去体验我的经历。于是我刻意跟他开始保持距离,我觉得自己快疯了,一边是勉强维系的婚姻,一边是喜欢上了不该喜欢的人还要努力去拒绝,我该怎么办?

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请问`您是在中山古镇吗?

有时候,会感觉很悲伤,会哭,感觉自己的各种情感交织在一起,察觉不到到底是什么原因,缺爱?孤独?没有安全感?很爱父母,怕他们会突然离开?很悔恨,从出生到现在,没有和他们真正的谈过一次心,虽然他们很爱我,我也很爱他们,但不知为何,总是不好意思和他们谈心,说一说,我也很需要他们,也很软弱,(写这段文字的时候,我竟然哭了,感觉很委屈?终于把苦衷说出来了,还是一种我察觉不到的情感?我不知道我为什么会哭,我感觉,这是我心理的一个痛点,这里有问题)我现在就很悲伤,可能是孤独感?不安全感?我很喜欢心理学,我知道心理学中有一个方法,是察觉当下的感受,这些被忽视的痛点、难受的感受,深究其原因,都是心里的创伤,都是隐藏着的问题,(我突然感觉,说的这么多,心里好了许多,难道说,也有着,没有人倾诉心里话的问题吗?)这些问题,我该怎么解决呢?不然他们始终是问题,我该怎么转变观念呢?(现在我甚至再想,想把所有问题都解决,这是不是,本身就是一种问题)我把我这段时间的心里所想都真实的描述了,希望您能给我好的建议,麻烦您了,感谢,真的很需要您的帮助。孩子现在有很大问题,一两句说不完,15岁

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从恋爱到夫妻,随着对对方的全方位熟悉,缺点优点都暴露无遗。还是那两个人,但有的人就感觉不一样了,感觉累了、烦了。怎样让夫妻生活有新鲜感、让家。

我的原生家庭,我的工作,我这个人,我走投无路了