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心情烦躁心情突然低落谷底

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心情烦躁心情突然低落谷底

心情烦躁,郁闷的,同时就特别想伤害自己例如割腕让自己身上带点伤才会感觉到心安。

价值感怎么培养呀,真的感觉自己都没什么用了,別人天天说我不行,家里人也说我不如別人,傻,自己也相信他们了,因为长期这样说,所以自卑了,二十五岁之前还有梦想,创业开店,二十五岁之后几年创业三五次,失败了

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一个人在家里没人说话无聊电视不想看有时候还想吐胸闷我是i怎么了

我老公不善交际,我想帮助他改变,请问我该怎么帮助他呢?

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情绪不稳定,易失控,对任何人都无法信任,消极情绪,持续了好几年,已经影响了正常生活,攻击性高。自抑郁量表重度抑郁,躁狂量表也是高分,经常有自杀自残的想法,什么事都提不起兴趣

我也不知道是不是抑郁症。这两年一直感觉情绪低落,时常哭泣,有时也会情绪异常高涨,曾经有一段时间情绪极其不稳定。有过自残,也一直有自杀倾向。现在我分不清自己是什么感觉,不理解别人的和自己的情绪,分不出自己何时该作出什么反应。今天在网上做了一个比较权威的测试,说我是双向情感障碍,我也不确定。现在虽然我每天外表都是开心的,别人也认为我很幽默,但是我的内心很空虚无聊,有时我都不知道自己为什么会开心、难过,而且经常是不自觉地突然笑起来或者是哭出来。近期有几天情绪异常高涨,但这几天又很低落,什么也不想干,说话有气无力,浑身没劲。思维变慢,记忆力下降。脑子里有另一种声音控制自已做不喜欢做的事情,整天躺平,不愿运动,不爱交流,形象古怪,对什么事都提不起精神

心情烦躁心情突然低落谷底

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日常生活注意护肤爱化妆是一件好事情,但是过度化妆可能会破坏脸部皮肤。特别是使用劣质化妆品的小伙伴一定要注意爱护自己的面部肌肤。自己不会化妆怎么办?小编提醒这样的小伙伴在日常生活中一定要注意做好基础护肤。每周都能确保有一天时间不化妆来让肌肤休息。

很不错。这个咨询师与我相匹配吧