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总陷入觉得自己不好看的情绪中,难走出来,抑郁情绪?

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总陷入觉得自己不好看的情绪中,难走出来,抑郁情绪?

和前任谈了6年但是她家里不同意2个月前分手了,这6年里我几乎所有的时间都在围着她转,付出了我能付出的一切。情人节那天她在朋友圈秀了一波恩爱,我实在是接受不了…然后曾经的种种回忆如洪水猛兽一样袭来,一想起曾经就失眠,一想起曾经的承诺就心痛…但是我并没有一蹶不振,心底有个声音告诉我,努力,去超越,去让否认你的人后悔!…我也正在朝我的目标前进,但是一看到她送给我的东西,回忆又瞬间侵入了我的脑海,一股没落感油然而生。我不想在这样下去了,我感觉继续这样我会疯掉,求助我现在的状态改怎么调整。每次我婆婆跟我说话或者做事的时候我真的不耐烦,昨天把丫头直接抱到炕上让我们给宝宝擦脸刚吃完饭,她准备去外屋擦桌子,但是我感觉不耐烦,嘴里嘟囔着什么都要我干(她刷碗不利索),我想擦完桌子在给宝宝擦脸。虽然手巾在旁边但我不想使手巾,宝宝宝有专门擦嘴的,需要我找,婆婆欠手进屋使我手巾给宝宝擦脸,我感觉很烦。然后我跟她说“不要使我d的手巾给她擦嘴,亲”!她走后我自己絮叨了两句埋怨婆婆怎么把我丈夫生出来的,讨人厌!我丈夫在旁边就不乐意听了,还用脚踢我,我说两句怎么了,我说完也不打算计较了。不然我气得慌。但是我丈夫在旁边不让我!我就上去抓住他的手让他撤我,撤完我也能消气,他也能住嘴了!我俩在屋僵持着,婆婆去外屋刷碗了,真看不惯她刷碗里面带脏说了五六遍求婆婆别刷了,她非要拨弄碗!那就不怪我出言不逊了!。准高三成绩差书没读成还是近视眼感觉人生无望什么都做不好害怕考试一到考试吃不下饭睡不着觉真不晓得怎么办日子怎么过。

今天是国际家庭日,最近几年“原生家庭”很火,凡是有一点点问题,就会说到原生家庭,但不是所有的黑锅,都能让“原生家庭”来背想问问大家,作为成年人了,如何在发生问题时避免被原生家庭影响,走出自己的路子?个人可以怎么做,在日常生活中了解自身的原生。

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感觉对未来没什么期望

有什么性格是好性格吗?或者我们应该成为什么样的性格的人?

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有自杀与自残的想法经常失眠睡眠不足

尊敬的老师,您好。我现在正在追求一个女孩子,而她其实并不喜欢我。但我已经陷的很深,无法自拔。每天除了睡觉剩下所有的时间脑子里全是她。以至于严重影响了我的工作和生活。工作注意力不集中,已经被公司开除了。我根本无法把工作和感情的事分开。请问我该怎么办?有个人经常在贴吧骂我我觉得很气,其实只要我不去搜索他的ID就好了可是还是忍不住,看到他的那些话我就想打他,我觉得已经严重影响了我的正常生活可是还是忍不住去看

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主动认错矛盾发了,总要解决,生活总要继续,两个人有矛盾,总要有个人主动出来承担错误,希望得到另一半的谅解,以后避免这些问题的发生,其实主动认错也是不是自己的错误的,但是也是一种爱对方的表现。

做梦梦到我有猫了,还是短毛狸花,开心的乐醒了,然鹅醒来发现原来是梦一场[难过],算了算了朝着猫狗双全的生活继续努力吧。[拳头][拳头][拳头]