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性格敏感改如何改变?是我太敏感还是别人有意为之?

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性格敏感改如何改变?是我太敏感还是别人有意为之?

每天都想哭 崩溃 暴躁 疲惫 时好时坏 时而暴饮暴食 时而厌食 喜怒无常 讨厌自己 害怕 恐惧 想法极端。找个人来关心好难啊,好想找一个给钱花,宠成孩子的人。女感觉心脏快要停止了,脑子一片空白头晕晕的,心里好慌,好难受。

所以真的有这样的关系么?真的 有那种很好的朋友么?真的能把秘密都告诉你么?我不确定也不敢确定。我怕还没等确定好就已经失去了,可能是我对朋友太渴望了吧。我也不知道我到底想不想要朋友了,我一直认为我所谓的

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他从未想过离婚和我在一起,但又不放手,现在又有人在挑拨我们饿的关系,我想放弃又不甘心。

我(女)高一一次物理课上,上着课不知道为什么就脑海里突然出现同桌(男)脱衣服的画面,然后我觉得特别羞耻,满脸通红浑身难受。觉得自己内心受到一定的冲击,从那以后我一听到他的声音或者看见他,就控制不住的产生对性方面的想法和深深的恐惧感,后来就加重成了时不时一见到男性就会有这种关于性的恐惧,好像他们会在这方面伤害我一样。一方面是我不受控制的羞耻的想法,还有害怕的恐惧感,还有焦虑,自责。现在越来越严重影响我的学习。见到男老师也这样了。我自己理智上能够分清是非对错,但是我控制不了。不敢跟任何说这种私密的事,患上焦虑症。

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按医嘱服用1周了,有失眠的副作用,半夜害怕。服药前不这样。我还要面临繁琐的工作,失眠让我有些吃不消。也不敢擅自停药。请问要怎么办?

还是沉浸在情绪中不能自拔!反复折磨!不明白自己要什么,没有主见,没有追求!感觉就是在为别人的眼光,为别人的认同活着!我有她看见我当做没看见似的,我也当做没看见她,我们在QQ上说的话很好,可是到了现实你不了,我喜欢她,可她好像不喜欢我,我该怎么做

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【小礼物】送小礼物,当然是为了哄老人开心啦!礼物不用有多贵重,心意到了就好。比如自己亲手烘培的面包,自己亲手制作的手工,给老人缝制的衣服,哪怕你手艺再差,也会让老人笑口常开。老人不在乎你为他花了多少钱,而是在乎你心里是不是有他们的位置。这样,他们才会觉得自己并不孤独。

我想我可能只适合一个人独处 却没有这能力。