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不开心的时候,没有倾诉的朋友,我该怎么办?

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不开心的时候,没有倾诉的朋友,我该怎么办?

每天都很累很累说是高三压力大我却感觉完全与这无关心情总是莫名其妙的不好特别是在晚上看电视剧快进没看到什么剧情也不知道为什么就哭了..只要没做什么事情闲着平静的时候就会很难过很想哭也哭.脾气越来越差努力控制我觉得我每天都在自愈努力不把坏心情带给别人生气真的控制不住摔东西想打人..我想也没有什么特别特别坏的事情能让我这样但就是心情很差一个人的时候晚上的时候都会莫名其妙的想哭我觉得从初中开始没有好事发生在我身上又觉得自己好像是不是做错了什么我平时话很多但我不想把我不高兴的事情难过的事情告诉任何人告诉过但是没有任何用他们会当个故事听听就过去了我讲出来心情也会更糟..以前躺床上就会迅速进入熟睡现在晚上躺在床上静下来就想哭翻来覆去倒没有失眠可是也没有以前入睡那么快了.我不知道怎么才能快乐。陪了我6年的狗狗病死了,不敢接受,好怕很想他,很想很想,很对不起他。很空,脑袋很蒙,。男我同事在我的本上写了这一段话,是在说她喜欢我吗,她晚上还问我看没看。

失眠怎么办?

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怎样管好一个班的纪律?

小时候算是比较内向的一个女孩子,初中过后慢慢变得外向,高中过后和朋友吵架,我总会先去道歉,后来慢慢觉得对方从来不会考虑我的感受,但是总会觉得自己有错在先,所以一直选择自己去道歉,慢慢发现如果我不找她们,她们就会用“相处不了就不要勉强相处”这样的想法,然后慢慢忽视我。高一上册一次很严重的吵架,我开始变得极端,生气会在暗处怒视同学内心一直重复希望她死掉,会在全部同学都在场的情况下掀桌子甚至说出“我想你去死”的话。在那之后去了两次心理老师那里,老师说只是因为吵架可能会情绪不是很好,但是一个人待着的时候会莫名其妙发怒,踢垃圾箱,弄坏伞,会一个人留在晚自习过后的教室里哭的撕心裂肺,然后回寝室躺着床上悄悄哭。高二过后更严重,我母亲不同意我学美术,加上瓶颈期,我什么都画不出来,看着同学的画会感觉自己无能为力,什么都做不了,闭上眼睛会是自己的葬礼,脑海里播放过很多次自杀的场景。但是又害怕死亡夜里会崩溃大哭

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老公是我第一个男人,两年多以前我见过两次网友并跟对方裸聊过,见的时候有口交,现在老公知道了不停的追问对方性器官的细节,我记不清楚了回答不上来,他就认定我在欺瞒他我是别有居心,难道那种情况我记不得那些细节了就是不正常的吗?请问他这是什么心理?我又该怎么办?

我和对象都在读大三,同校,谈了半年多了,随着时间的推移感觉没有当初刚开始的时候那么喜欢她了,在一起的时间已成习惯,不再时时刻刻想和她呆在一起,身体接触也无感,消息也不再秒回,性的欲望也所剩无几,心中可能有更理想的对象。不过我也舍不得放弃这段感情,我们之间互相关心照顾,从来都没矛盾,她的成绩也很好,对我也有很大帮助,怕如果分手我会失去太多,我对她也太不忍心,我该怎么选择孩子才一周岁,因为我粗心大意让孩子被开水烫伤,现在留了疤痕,胳膊腿根处还有腋下旁都有,现在在使用祛疤药,听人家说这个疤痕不容易好,想想他才这么大,疤痕一直在的话,夏天穿衣服也难看,心里好难受。现在也没有其他好的治疗方法,也不知是药物使用不当,还是照顾不当。有的地方只留下白色的痕迹,有的地方是用了多璜酸粘乳膏才发硬的。唉!每每看到心里都特憋闷,怎么办啊?抓狂。

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禁忌三:外出不告知。尤其是在工作中如果有事外出或请假,除了跟领导请假后也要告知下同事,万一有熟人或者领导找你,同事可以解释下,即利于工作也可以联络同事感情。

难受。。。。