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我不会撒谎,很多时候没底气,很容易心虚怎么办?

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我不会撒谎,很多时候没底气,很容易心虚怎么办?

女好无聊啊。毕业了,工作了,但感觉很累,很害怕有事情,害怕人多,有些事总是硬着头皮上,事情总是很难做好,从小就自卑,没有很多朋友,喜欢平淡的生活,多想安安静静的活着。可是一一天,我感觉到开心的日子越来越少,从初中就开始了,我很久前就预料到这样很难生存下去,可是总是很难改变。说实话不是为了家人,我真的可能就死了。每次心情不好,走过河边,我真的想跳下去。生完小孩之后发现情绪不稳定爱发脾气,总感觉不被重视,看电视看着会控制不住情绪波动就哭,心里莫名的烦躁,健忘。

我姨在22号那天给我们几个孩子都发了红包,但是今天我才知道我和他们发的都不一样,我发的最少,然后我今天我就把那几百块钱给我姨发过去了,我姨问我什么意思是不是嫌少然后又给我发了五百,我说不是嫌钱多钱少,

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在525网站做的抑郁测评。现在的我是中度抑郁,可我才15岁……我该怎么办……

头胎女孩,现在意外怀孕,老公和婆婆都想让生,他们可能是想赌一把是不是男孩,但是自己很不想生,怕又一次破腹产的疼,怕一个人养孩子的辛苦和操劳,也怕自己身体状态不易恢复。但不生又觉得对老公和婆婆有愧疚,到底该怎么办,很纠结?

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整个家庭一直是岳母操持,岳父从来对儿女感情疏远,话语很少,性格固执孤僻!一直以来没有朋友,也没有兴趣爱好,亲戚之间也几乎没有走动。儿女多次对于身体病痛多次去医院检查,没有查出原因。医院答复多是心理问题,我们不知怎样对父亲进行疏导,他现在只要是独处,就会血压升高,身体怕冷。求专家指导。

我怎么样才可以好好活着不那么痛苦每天的我都开心不起来,老有负面情绪,现在可以自控点了,但心里还是觉得不是很舒服,主要的是头,有时发紧放松不下来,感觉自己记性不好,有时会觉得脑子不通一样,也感觉自己有点强迫行为眼前不像以前那么亮堂,对有些东西感觉不是真实的一样,最近吃了有一个多月中药了,也说让自己调理情绪,虽然有点效果,但好慢,着急呀,请问这是抑郁还是心里问题哪

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我是个有恐惧症的人,但是有点特殊,是那种间歇性的,有间歇性恐惧症应该怎么做呢?

狗狗是我姐捡来的,不过和我也有很深的感情,今年估计12岁了,平时我有吃的除了辣的基本会给她吃一两块,入冬后拉肚子查出来是胰腺炎和糖尿病,我姐抱去住几天院后有几天有事就我照顾,但是我那几天情绪不是很好,