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如何让自己活得没有压力?

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如何让自己活得没有压力?

男你好,我儿子二十二岁,有严重抑郁症,自卑感很强,焦虑。请问要怎么办法吗。女给男闺蜜发信息他不回我,然后给别人说说点赞还发说说,为什么呢。特别爱生气,敏感多思,有暴力倾向,总是幻想把人揍一顿,有的时候真的实施了,完事儿后心情就能平复。现在更严重,有时幻想着杀人,请问我这是怎么了。总是控制不住自己的情绪。

每天学习,很想学,但是学的时候学的不在状态,停下笔,又想学。狂给自己打鸡血,每次想到那些人年轻不努力,就让自己很努力,但是想想之前一些事很气馁。害怕太多事,每次因为一些事又开始恶性循环。周而复始,不知

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医生你好,我最近在楼顶或者悬崖处,往外看的时候总是有种想跳下去的想法在我脑中存在,心里想体验这种跳下去的感觉是什么样的,请问我这是什么心理问题?

一个男人和现任分手后很伤心,但是却去怀念初恋来治愈自己,这是什么心理,对初恋才是真爱或是更爱初恋吗?之前他误会现任把他当替身,之后就在快手里大量关注长得像初恋的女孩,这又是什么心理呢?

如何让自己活得没有压力?

如何让自己活得没有压力?

很烦,心情也不好,有时候发呆

和女朋友在一起了三个月,最近因为很多事情吵的不可开交,我也有点极端的去打自己,她说看到我这样很陌生,也很害怕,然后和好了然后她去外地了,到了外地,她提出要分手,很决绝,但是跟周围朋友说只是想静静,给我所有联系方式都拉黑了明明他做的都不对,可是他就是不改,我该怎么跟他谈

如何让自己活得没有压力?

如何让自己活得没有压力?

和她建立良好的关系,要先和她打打闹闹,建立肢体接触,免得到以后相处的时候太过生涩

我太纠结了,而且这种纠结我以为终于平息了,但是不自觉地头脑又开始搜寻起来,另一个纠结开始,纠结到有时候脑袋疼。以前也是一个爱胡思乱想焦虑的人,但最近可能随着面临毕业达到了顶峰,我本想利用宝贵的时间提升自己,但总是不断跟自己较劲。比如,当我听。