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开学要和前任一起上课,怎么排除心理上的干扰?

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开学要和前任一起上课,怎么排除心理上的干扰?

女以前都是长发飘飘,气质佳,剪了短发理发师一个劲夸好看,我感觉没法见人了怎么办,都不想去上班了。我失去了一位好基友,心里很痛苦,心里很乱……。我现在20岁我母亲在我爸的家庭暴力下得了急病去世了我爸又找了一个我姐让我去他家住对我也是谩骂不停我爸找的阿姨总挑唆我爸不管我我上学的时候不给我生活费被逼之下退了学步入了社会直到认识了我的对象结了婚在结婚了一年我爸得了病做手术平分住院费手术费花了很多钱我们一下拿不出那么多钱把房子卖了给她看病我婆婆很心疼一下想不开喝了药去世了当时我怀孕还有10几天快生了房子没有了婆婆也没有了老公给我伺候月子满月我爸叫我去他家让我把租的房子退了去他家住帮我带孩子结果去了没几天把我赶出来对我又打又骂我姐找了房子我们俩个合租过了没多久也是谩骂而且就我自己带孩子老公照顾不上我心里很压抑可能是从小生活在暴力家庭爸爸姐姐对我不好我觉得我心理不是多么好有时会胡思乱想轻生我是不是得抑郁症了。

感觉,自己,好孤单,没有,人,陪,哎

开学要和前任一起上课,怎么排除心理上的干扰?

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从我未记事起,我父母就一直在吵,有时候还动手。我印象最深的就是我八九岁时,我爸拿着锤子打我妈的腿,我妈拿着扳手打我爸的头,两人纠缠在一起,我在一边看着。那一幕贯穿了我整个童年。后来我爸出去打工,跟个神经病一样每天晚上半夜打电话,追问我妈白天干了什么,和谁在一起,把我妈问的崩溃大哭,歇斯底里的喊着我的名字,把我吵醒。那时候我十一二岁,我不知道为什么我妈妈认为我已经长大了,什么都告诉我,特别是他们婚姻黑暗的一面。与之相对的,小我两岁的弟弟却活的无忧无虑,我不明白这一点,甚至因为这个讨厌他们。我爸爸婚内出轨不止一次,还有家暴倾向,按理说只要报警就可以坐牢的。我告诉我妈妈,她却不理睬。经常泪眼婆娑的对我说这都是为了我和弟弟好,要不是我们两个,她早就离婚了。后来我和我爸吵架,我脱口而出:“我讨厌你!”他给了我一巴掌,他问我为什么,我就把之前妈妈半夜拉我起来的事告诉他。第二天早上,我妈走路一拐一拐的,手机屏也碎完了。我被迫早熟,自卑敏感。即使那时候我还小,但我已经有了自己的判断,她说的为了我好都是借口,根本不是我的原因,是她自己胆怯懦弱。她们两个吵架,我维护她的时候,她偶尔还反过来骂我,说我怎么可以这样对自己的父亲。可是在我心里,我真的恨透了这个父亲。他自私自利,很多时候只想着自己,煮饭都不管我们要吃什么,只做自己吃的。文盲也就算了,还沾沾自喜,一副他说的话就是圣旨一样,说我的命都是他给的,我就应该完全听他的。我特别烦躁,整个人负能量爆棚,而且想法也越来越极端,我巴不得他们早点分开,放过自己也放过我。今天他们又吵架了,我妈妈在家收拾衣服说要回娘家,我爸知道了扬言:“她要敢走,我把她打残。”我特别生气,可是我不知道该怎么办。如果报警,我会被所有亲人指着脊梁骨骂,让他们好好谈谈他们也不会理我。我感觉糟糕透了,真的不知道该怎么办,求求你们帮帮我

感觉自己什么事都纠结,别人对我好一点,我就要百倍的还回去,如果没做到,我心里就特别不是滋味,谈恋爱对男朋友的行为很不爽,想分手,但是却又感觉分手自己太过分了。这些堆积起来,感觉活着太累了,死也纠结,要不要死

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内心很压抑,不知道该怎么办。

我不知道怎样和他谈与沟通,请专家帮帮我,谢谢!我老婆怀孕28周正天睡不着觉,现在心里焦虑,咋办

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想不开想自杀时该怎么办

今天工作上跟人沟通语气没处理好,哎,现在想想太卖弄了。我其实还在学习阶段,刚转正,今天看文件有个疑问就去问领导,结果兜兜转转发现果然是文件有问题与事实不符,搞得对方部门要改文件。然后对方部门主管就