经典美文网

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

来源:经典美文网 991

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

就是,我一直在曲线行驶那出错,后面一直在练这个,结果还是没练好,教练让我活车的结果再看看,我问活车是什么,我哥在旁边边笑边说,我听到的是“活车都不晓得”,然后我炸了,加上旁边教练就瞪着我不说话,我就越来越炸,我跟我哥说每个人都有缺陷,我是练车练不好你也不用嘲讽我,他说他没嘲笑我,说他在跟另一个人问活车是么子,我听到的是第一种,觉得第二种他在撒谎,他还让我去问另一个人,我看了他好一会,过去去问别人,那个人支支吾吾,也没给个准确答案旁边教练就上来打断了,但是他说是我情绪化听错了,反正就是极度不舒服,又不知道是不是自己听错了。目前是这种情况,之前有一次是情绪不好的时候隔着一堵墙听到室友的声音在讨论自己,我就冲出去质问,后来她们说根本没提到过我,我想咨询一下我到底是不是有什么方面的心理问题,比如被害妄想症之类的,之前室友骂我这么骂的,一方面很气一方面也担心自己出这种问题,想知道是不是有这种问题,以及如何在未来遇到这样的情景解决问题。

颓废的第9天就是突然垮了从单位的水煮鱼之后我就疯狂了,疯狂的吃天天点水煮鱼,还不想和任何人一起吃饭感觉别人抢我的鱼今天醒来一个香蕉一个一人份水煮鱼,两个肉松面包,一个火龙果一个减脂鸡肉,4个肠

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

我自卑,性格内向,如果跟不熟悉的人相处就会低头玩手机不说话,跟自己家的亲戚也无法建立亲密关系。我觉得我在大学也没有很好的朋友,我可能算是一个孤僻的人了。经常会有自杀倾向,会情绪崩溃,需要花很长的时间来平复情绪,觉得生活没有意义没什么期待的东西,每天也很难开心起来,每天都很烦。活着很累,但是又没有找到什么合适的死法。我该怎么判断自己是不是正常的。正常人应该是什么样的。

小时候受的家庭伤害有点多,但一直没怎么关注自己精神方面的问题,正好也有点健忘,但最近就感觉状态很差,有的时候经常会出现心慌慌的感觉然后就开始担心害怕身边的家人或者是朋友的安全,担心很多事情、晚上睡觉就一直在想事情、就感觉脑袋后面很多个场景化的剧情在演,也不知道自己是睡着还是没有,状态就很不对。一点点压力就有点受不了,还有点稍微的强迫症,脑海里总有个长方块、感觉一直擦不干净。但在跟别人玩的时候就会忘记这些。

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

我有和他提过很多次,希望他控制下自己的情绪,而且他和外人说话很幽默客气的,只对家人如此。他自己觉得对外人这样是为了生活,对家人这样才是自然。可是我接受不了,越来越心理压力大,连自己的脾气也跟着变不好,经常不开心,和他一起出去经常会因为一两句话冷战。这种生活真的很压抑,可是他其他方面对家庭对小孩都很好,只是几乎三天两头都要为些小事情发下怒。我改变不了他,也改变不了自己能适应他这种情绪。可是离婚又下不了狠心,毕竟还有可爱的小孩,如果没小孩,也许我们早就在哪次矛盾中离婚了。目前情况是否我只能去改变自己的心态呢,可是我本身性情是敏感的,很难放开心去毫不在意他的说话态度。他脾气这样应该是受他父亲影响,他父亲也是这样。

爸爸是个自信又多疑的人,总觉得妈妈做什么事情都是针对他,爸爸很想让家里过的很好,可是每次做什么都失败并且他还是一个没有常性的人,所以曾经一度把家里的钱都花光,妈妈特别愿意唠叨,没次都说爸爸不挣钱都是他挣得,日子一天天过去,两个人的矛盾越来越多,现在妈妈退休了,爸爸因为好多事情养老金好多年都没交,自己觉得和妈妈有差距!妈妈总认为并且逢人便说爸爸不挣钱,都是她挣得。前几年妈妈一直在姥姥家照顾姥姥姥爷,两个人很少在一起,每次在一起时间长就吵架,现在他们在一起住,可是妈妈身体不好,爸爸这人还不关心妈妈,妈妈心里觉得不平衡,所以也不给爸爸做饭,两个人吵架!两个人的作息时间还不一样,妈妈早睡早起,爸爸晚睡晚起,总是不一样,两个人吵架!现在爸爸装修没什么活不挣钱,两个人吵架!今天我给妈妈打电话,妈妈说她想离婚了,不能为了我再委屈了,我真是特别害怕妈妈受到伤害,因为爸爸这个人挺疯狂的,曾经生气动过刀,伤害过妈妈,并且还和说过如果妈妈逼他,他就杀了妈妈!真的我特别害怕,唉,有的时候两个人还挺好的,可是,有时又让人不能理解,我真是不知道怎么办了老师您好!我做任何有需求的事之前和做的时候都必须始终保持洁净的精神状态,不可以出现一点不好的想法念头意向或感觉,比如为赚钱研究数据分析市场的时候(还未投资),为解决痛苦而做的事的时候,为了方便查找或方便工作等而做的事或什么的时候,下载歌或其它的时候,买东西的时候,等等太多了,做这些之前的多少时间内和做的时候只要出现哪怕再轻微的不好的想法念头意向或感觉,就不敢继续做了,因为有不配做的感觉,如果强行做往往会有强烈的不安或罪恶感,从而导致说话恐惧症,每次说话都会恐惧的脑子空白,不知怎么说或说错话,或者说话毫无底气很多话都不敢说比如反驳,甚至不敢反击他人。正常人做有需求的事出现不好的想法是不会想到不配做的,而我啥不好的想法什么都会想到。越怕出现就越会出现,因为越怕注意力就会越多的集中到那,这时看到什么听到什么想到什么动到什么感觉到什么都会联想到怎么不配哪里不配,我总是极其害怕出现,害怕到了恐惧或高度焦虑的程度,八成的出现都是因为害怕出现而出现的,极其害怕出现时还会出现莫名其妙毫无根据理由的不配感,比如手伸一下就会莫名其妙的感到不配继续做有需求的事,感觉极病态,有三分一的出现是这样的。几年了还出现了泛化,原本被不配的观念折磨,发展到被几个观念折磨,这些观念都是恐惧于说话恐惧症,最后发展到有吞咽恐惧,也是和做有需求的事有关,做之前或做的时候出现吞咽的话有时会出现吞咽恐惧,跟不配一样都是被一种挥之不去的观念,很痛苦。需求得不到满足,又被多个观念吞咽恐惧折磨,十分痛苦。

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

自己情绪糟糕的时候,会听到一些别人对自己负面的评价,怀疑是不是自己有被害妄想症

当下很多年轻夫妻,婚后的夫妻生活总是非常的不幸,离婚率也越来越高,那么,作为一对新婚夫妇,想要和自己的老公长久相处下去,应该如何保持与老公的。

我有一个朋友,他跟我说过他不想活了 因为他爸妈总是否定他,他玩手机也会被骂说不好好学习,他从小就是学习的佼佼者。现在快到高考了,成绩突然下降了好多,他情绪总是不稳定 还跟我说过抑郁症没这么可怕之类的话