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大四学生,如何改善长期的消沉与疲惫?

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大四学生,如何改善长期的消沉与疲惫?

男刚做了个梦:要回家了却提着行李不知该往哪走?每天晚上都失眠真是要命了.........。男本人43岁,想生二孩,几次都不成功,烦,不知道为什么?对,我有前列腺炎,有影响大吗?

残阳西入崦,茅屋访孤僧。李商隐《北青萝》

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老师,您好!我想问您如何能消除内心由于找到了不门当户对带来的对父母的愧疚感?还有为什么喜欢我的条件都没我好呢?我喜欢的条件和我差不多或者没我好却不找我?是我自己没有魅力吗?还是说我的自卑害了我自己总觉得没有人要我,只要有人爱我我也啥也不考虑了,可现在我的心却失衡了,为什么我如此努力却找不到一个势均力敌的人爱我呢?别人都不需要奋斗,都没有和我一样好好读书,就会找的条件很好?我自己努力从大专考上了博士,可到头来还是找了个大专,连本科的我也吸引不了吗?我到底哪里差了啊?难道就是感觉的问题?你再优秀又会有什么用呢?谢谢老师!

中午和父母去吃自助餐,觉得自己好卑微,到了那,就表现的很不自然,话都不敢多说,看见别人有说有笑,说的又大声,而且很自然,特别在他们去拿吃的的时候,我就想快点拿了就走,后来我妈还问我一些问题,比如这是什么肉,这个要不要,我都回答的很不自然,而且很小声,我觉得我好自卑,后来做下来吃,我就一直埋着头,心里想我该怎么办,我好差劲,他们肯定在看我笑话,一定觉得我很胆小,我完了,我就一直没怎么说话,很紧张,我都不知道怎么办了

大四学生,如何改善长期的消沉与疲惫?

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为什么心里想的一件事情想是好的但是现实总往坏处发展例如刷个抖音刷到下一条看到标题很期待但是她就是卡起来了真的不是碰巧我感觉然后不想看到就很流畅还有那个评论很想看到的就卡住了不想看到点一下就出来了

没办法专心致志做任何事,脑子里同时会想很多事,大多都是别人对我的看法,脑子里一直在想,根本停不下来,而且根本没法专心忘我的做事情,是怎么回事?我该怎么面对这些问题对我造成的困挠

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做为男人应该腰杆挺直,不论你富贵贫穷,就要光明磊落做人,不应该点头哈腰像哈巴狗受他人摆布。是金子哪里都能发光,而不是拿砖块当金砖。能伸是你有。

最近才刚刚开学,一想到马上高三考完自己就要高三了,马上就要开始一中高压的学习,自己的英语和数学成绩又查,就觉得压力挺大。午睡的时候总是容易睡不了几分钟就醒,醒了之后辗转睡不着。挺讨厌这种感觉,可又改变